Изжога после лечения гастрита

Лечить изжогу и острый гастрит обязательно нужно, не доводя процесс до перехода в хроническую стадию.

Что такое гастрит и изжога?

Гастрит – заболевание пищеварительной системы, при котором происходит воспаление оболочки желудка или кишечника. Больной испытывает боль в эпигастральной области, аппетит нарушается, появляется изжога, тошнота, общая слабость. Гастрит бывает и без изжоги.

Изжога при гастрите, или по-научному пироз, проявляется тем, что съеденная пища выбрасывается в пищевод, вызывая неприятное жжение в горле и пищеводе. Такое состояние наблюдается при гастрите с повышенной кислотностью. Однако и при низкой кислотности изжога имеет место.

При появлении изжоги требуется консультация у гастроэнтеролога, поскольку пироз зачастую сопровождает серьёзные заболевания, например, язвы в желудке, эрозивный рефлюкс гастрит, онкология.

Симптомы изжоги

При изжоге возникают следующие симптомы;

• ощущение жжения за грудиной и в пищеводе;
• на языке ощущается горечь или кислый привкус.

Симптомы возникают не сразу после еды, а примерно через час после трапезы.

Каковы причины заболевания?

Причины изжоги и гастрита:

• курение, употребление алкогольных напитков;
• микроб Хеликобактер пилори.
• приём некоторых медицинских препаратов;
• чрезмерно жирная/острая пища;
• порция еды больше чем нужно;
• нервные перегрузки.

Чем вылечить?

В случае постоянно возникающих неприятных симптомах изжоги, особенно после еды, нужно принимать меры. Однако самолечение категорически запрещено, поскольку может усугубить состояние больного и вызвать осложнения.

При лечении гастрита и изжоги важно соблюдать рекомендации по правильному питанию: не передать и не есть продукты, оказывающие раздражающее действие на органы пищеварительного тракта, готовить пищу правильно.

Принципы диетического питания при гастрите:

• кушать небольшими порциями, медленно пережёвывая пищу. Недопустимы большие перерывы между приёмами пищи, больше пяти часов. Еда должна быть не слишком горячей и не слишком холодной;
• последняя трапеза не позднее чем за 2–3 часа до сна;
• не забывать пить простую чистую воду в течение дня (не меньше двух литров в день).

После еды желательно отдохнуть, не берясь за физический труд. Принимать горизонтальное положение тела нельзя, так как это спровоцирует изжогу.

В том случае, если человеку необходимо принимать препараты, побочным эффектом которых является повышение кислотности желудка, запивать эти лекарства необходимо молоком или принимать во время еды.

Перечень продуктов питания предпочтительный для страдающих от хронического гастрита:

• нежирные молочные продукты;
• нежирное мясо (телятина, индейка, кролик);
• крупы и цельнозерновой хлеб;
• овощи, кроме перца, томатов;
• фрукты;
• слабый чай, минеральная негазированная вода.

Продукты, исключённые из питания при изжоге и гастрите:

• алкоголь;
• кофе, крепкий чай;
• сладости;
• острая, жирная пища;
• помидоры, цитрусовые, чеснок, перец;
• концентрированный сок.

Способ приготовления блюд при диете:

Народные средства

Внимание! Регулярно возникающая изжога требует лечения, назначенного врачом.

Ниже представлены способы, чем снять приступ изжоги при гастрите.

1. Популярное средство – пищевая сода. Действительно, сода – щёлочь, нейтрализует соляную кислоту в желудке. Но и с этим тривиальным средством нужно быть осторожным: частное употребление вызывает тошноту и головные боли. Кроме того, при попадании соды в желудок возникающая химическая реакция выделяет углекислый газ, который ещё сильнее раздражает слизистые оболочки.
2. Для устранения изжоги и восстановления кислотно-щелочного баланса помогут отвары лекарственных трав, например, ромашки. Для отвара берётся две-три столовых ложки сушёных цветков ромашки, четверть литра кипятка. Отвар настаивается около двадцати минут и процеживается. Сырьё для травяных отваров лучше покупать готовое, в аптеке либо собирать в экологически чистых зонах.
3. Хорошо справляется с нарушением секреции отвар из таких трав: анис, фенхель, укроп. Каждой травы взять по столовой ложке, залить кипятком, настоять и процедить. Пить по одной ложке при возникновении неприятных ощущений.
4. Можно принимать и отвар из семя льна. На одну чайную ложку семян берётся 100 гр кипятка. При употреблении разбавить водой до объёма 200 гр. Пить отвар следует натощак в течение двух недель.
5. Картофель также является средством от изжоги и сопутствующего ей гастрита. Сырой картофель трётся на тёрке, отделяется сок. Принимать сок по одной столовой ложке перед приёмом пищи.
6. Настоящим «другом» для желудка является овсянка. Крупу необходимо измельчить, залить кипятком. Отвар процеживается и употребляется за полчаса до сна.
7. Отвар из семян, корней и листьев дягиля хорошо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой. Ингредиенты перетираются в порошок, заливаются кипятком и настаиваются 20 минут. Дягилевый отвар принимать до трёх раз в сутки.
8. Миндаль помогает нейтрализовать кислотность в желудке. Довольно медленно пожевать ошпаренный кипятком орешек.
9. При гастрите с пониженной кислотностью применяется отвар из листьев подорожника.
10. Великолепным по результативности средством устранить пироз является применение щелочной минеральной воды, содержащей гидрокарбонаты. Вода должна быть тёплой, не газированной либо отстоявшаяся. Лечение начинают с 50 мл воды перед едой и при возникновении неприятных ощущений. Через неделю разовый объём составляет 200 мл. Пить минеральную воду необходимо не менее трёх раз в день на протяжении месяца.

Традиционная медицина не считает отвар из трав и другие вышеперечисленные средства лекарством от гастрита. Эти приёмы лишь устраняют симптомы заболевания, но не причину. Прежде чем приступать к народным рецептам от изжоги, сначала лучше посетить гастроэнтеролога, чтобы оценить кислотность желудка и степень поражения слизистой.

Анализ крови, УЗИ брюшной полости и эндоскопическое исследование позволят назначить правильное лечение.

Медикаменты при изжоге

Изжога лечится комплексно, с устранением причины заболевания. Применяются следующие препараты:

1. Антациды.
2. Обезболивающие средства при сильной жгучей боли в желудке Назначают либо спазмолитики, либо холиноблокаторы («Но-Шпа», «Дротаверин», «Гастроцепин»).
3. Обволакивающие средства («Смекта»);
4. Восстанавливающие препараты для лечения повреждённой слизистой желудка («Солкосерил», «Гастрофарм», «Калефлон»)
5. Ферменты для налаживания пищеварения, поскольку в больном желудке их недостаточно для расщепления пищи «Фестал», «Мезим», «Панзинорм», «Панкреатин», «Дигестал».
6. В том случае, если гастрит сопровождается запорами, применяются слабительные средства («Дюфаллак», «Гуталакс»).
7. Антибиотики при установлении факта заражения хеликобактерией («Амоксициллин», «Кларитромицин»). Для восстановления микрофлоры на фоне антибиотикотерапии назначаются, например, «Линекс», «Хилак Форте».
8. Вздутие и метеоризм устраняют препараты с активным веществом «Симетиконом», помогает укропная вода.
9. В том случае, если пациент страдает от стрессов, нервная система нестабильна, могут назначаться седативные средства («Персен», «Новопассит»).

Читайте также:  Спастическое состояние жкт это

Все препараты, направленные на устранение симптомов изжоги, делятся на антациды (Ренни, Алмагель, Фосфалюгель, Маалокс) и альгинаты (Гевискон, Ламиналь).

Выбор метода лечения остаётся за лечащим врачом. Именно он назначает конкретное лекарство и дозировку.

Антациды нейтрализуют действие кислоты благодаря содержанию в составе магния и алюминия. Антациды работают лишь на снятие симптомов, а не на профилактику пироза. У данных средств есть некоторые минусы:

1. Употребление этих препаратов зачастую приводит к запорам, расстройству пищеварения.
2. Время действия небольшое, несколько часов.
3. Нет гарантий, что приступ изжоги не повторится;
4. Имеются противопоказания, в том числе беременность, детский возраст.
5. Долгий, неконтролируемый приём данных лекарств нарушает метаболизм.

Существует добавочная группа лекарств от изжоги – антисекреторные препараты («Омепразол», «Ранитидин»). Влияющие на выделение кислоты клетками. Таким образом, приём медикаментов уменьшает количество кислоты в желудке. Принимать эти лекарства нужно строго по назначению гастроэнтеролога.

Преимущества указанной группы лекарств:

• длительный интервал действия (до восьми часов);
• побочные симптомы появляются очень редко;
• предотвращают новые проявления изжоги;
• есть суспензия для детского возраста.

К недостаткам относят:

• нельзя принимать при беременности и в период лактации;
• влияют на действие других препаратов.

Прежде чем купить какой-либо препарат от изжоги, следует совершить визит к врачу для установки причин симптома и назначения лечения.

Многие препараты имеют противопоказания, например, запрет приёма беременными женщинами.

Нельзя пить лекарство от изжоги больше двух недель, объясняется это наличием компонентов, которые оказывают действие на водно-солевой обмен в организме.

Профилактика

• отказ от табакокурения и алкоголя;
• качественное, богатое витаминами и микроэлементами питание;
• избегание стрессов;
• нелеченый гастрит может перерасти из острого гастрита в хроническую форму, что в дальнейшем приведёт к осложнениям: язве двенадцатиперстной кишки и язве желудка.

Игнорирование симптомов пироза может привести к рефлюксной болезни, когда содержимое желудка набрасывается в пищевод, вызывая сильное воспаление слизистых оболочек. Лечение гастрита и других заболеваний пищеварительной системы может назначить только врач.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Организм человека функционирует, благодаря поступлению витаминов и полезных веществ через ЖКТ. Такие патологии, как изжога при гастрите, вносят дисбаланс в работу системы. При правильном медикаментозном лечении, здоровом образе жизни, специально подобранной диете желудок перестанет давать сбои и вернется к нормальному функционированию.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже “запущенные” язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Причины изжоги при гастрите

Из-за раздражающего фактора слизистая желудка воспаляется и вызывает болезненные ощущения. Однократное появление изжоги не признак для беспокойства, но при учащении приступов нужно выявить причины недомогания. Чаще всего патология наблюдается при хронической форме гастрита. К основным причинам возникновения заболевания относят:

Очень важно! Савина Г.: “Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита” читать далее.

• неправильное питание (еда на ходу, всухомятку, жирная и соленая пища);
• прием лекарств, разъедающих слизистую желудка (антибиотики, жаропонижающие);
• переедание;
• стрессы;
• вредные привычки;
• наследственность.

Вернуться к оглавлению

Другие симптомы

Основным признаком является жжение или ощущение жара в области грудины, мечевидного отростка или горла. Гастрит без изжоги возникает только при слабовыраженной кислотности. По этим симптомам определяется диагноз и выявляются признаки серьезного заболевания. Высококислотный гастрит характеризуется гиперсекрецией соляной кислоты. При этом ощущается кислый привкус во рту, жжение в горле, печет желудочное пространство, а иногда и язык. Низкокислотный гастрит наблюдается при пониженной выработке кислотности. Преобладает распирание желудка, несварение, отрыжка.

Следует не перепутать проявление желудочных расстройств в виде жжения в области груди с более серьезными заболеваниями, такими как, стенокардия, инфаркт, воспаление легких.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

Гастрит — распространенное заболевание, которое разделяется на 3 типа, о чем представлено таблице:

Читайте также:  Алоэ с медом при беременности

Вернуться к оглавлению

Лечение гастрита

Лекарства от изжоги и гастрита

Медикаментозное лечение проводится комплексно, при выборе только одного средства острая форма болезни может с 80% вероятностью перерасти в хронический процесс. Схема основных препаратов следующая:

• блокаторы протонной помпы — «Омепразол», «Париет»;
• антагонисты H2-гистаминовых рецепторов — «Ранитидин», «Фамотидин»;
• антациды — «Алмагел», «Ренни»;
• альгинаты — «Гевискон»;
• успокоительные — «Нервохель», «Бифрен»;
• ферменты — «Креон», «Панзинорм»;
• антибиотики — «Пенициллин»;
• пробиотики — «Лактимак», «Субалин».

В дополнение к основной схеме назначается гомеопатия. Ее плюс состоит в том, что прием травяных настоев и сборов в малых дозах может вылечить даже хроническую стадию болезни. К таким препаратам относят:

• желудочный сбор «Гастрофит»;
• капли «Гастритол»;
• настои цветов ромашки, подорожника, тысячелистника.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Лечение природными составами изжоги и гастрита как монотерапии длительное и не приносит заметной пользы. Поэтому эффективность метода народной медицины возможна только в сочетании с основной схемой медикаментов. Снять изжогу можно такими народными средствами:

• Картофель. Используется сок тертого картофеля по 0,5 стакана на каждый приступ изжоги.
• Семена льна. Применяют 1 ч. л. семян на 0,5 ст. кипятка, настоять и перед употреблением долить стакан доверху водой.
• Отвар ромашки. Залить 2 ст. л. цветков 200 мл кипятка и держать на водяной бане 20 мин. Процедить и настаивать 45 мин. Пить по 3—4 раза в день за 20 мин. до еды.
• Травы от изжоги (укроп, анис и фенхель). Залить 1 ч. л. сухой смеси кипятком, настоять 30 мин. Принимать по 1 глотку до исчезновения симптомов.
• Подсолнечное масло. Принимать при приступе по 1 десертной ложке.

Вернуться к оглавлению

Диета при гастрите

Особенности диетического питания заключаются в облегчении работы ЖКТ с полным набором питательных веществ. Питание основывается на следующих принципах:

• дробные порции по 200 г 5—7 раз в день;
• пища только в теплом виде: паровая, вареная или печеная;
• обильное питье от 1,5 л в день.

При повышенной кислотности желудка питание базируется на стол № 1 с приемом пищи до 6 раз в сутки. Снижается употребление углеводов и белка. Меню при пониженной кислотности основывается на столе № 2 или 5, который стимулирует слизистую желудка. Питание предполагает 4—5-кратный прием пищи с употреблением ферментов. Диетические столы для разных уровней кислотности различаются, однако перечень запрещенных продуктов одинаков:

• наваристые и соленые бульоны, щи, солянка;
• жирное, жареное мясо, рыба;
• свежая сдоба и хлеб;
• крупы — кукуруза, пшено, бобы;
• грибы;
• сырые овощи и фрукты (кроме зелени);
• острые, соленые сыры;
• копчености, маринады, специи;
• газировка, кофе, крепкий чай, алкоголь;
• мороженое, черный шоколад.

Вернуться к оглавлению

Риск осложнений

Если не лечить комплексно гастрит с частой изжогой, это чревато переходом в хроническую форму с рецидивами и осложнениями, что может привести к язве желудка или рефлюкс-эзофагиту. Для этого лучше из ежедневного рациона исключить кислые, жареные, копченые продукты, а заменить их пропаренными или отварными, нормализовать сон, благодаря приему успокоительных средств и придерживаться режима дня.

Лечить изжогу, проявляющуюся при гастрите, необходимо как можно скорее, чтобы расстройство не перетекало в хроническую форму. Для этого в современной медицине используется много эффективных средств. О способах лечения представлена подробная информация ниже.

Что представляет собой гастрит и изжога

Под гастритом подразумевается расстройство пищеварительной системы, при котором воспаляется слизистая желудка. Пациенты часто испытывают болезненные ощущения в эпигастральной области, у них все время ухудшается аппетит.

Изжога при гастрите возникает в ситуации, когда перевариваемые пищевые продукты вместе с желудочным соком выходят в пищевод, при этом возникают неприятные ощущения. Подобное состояние зачастую наблюдается при слишком высокой кислотности.

Когда начинается изжога, желательно проконсультироваться у врача гастроэнтеролога, так как пироз чаще всего сопровождается серьезными болезнями:

Для болезни свойственны такие ощущения:

1. Жжение в пищеводе или за грудиной.
2. На языке постоянно чувствуется горечь и кисловатый привкус.

Симптоматика проявляется спустя какое-то время после приема пищи.

Причины расстройства

Причины, по которым проявляются симптомы:

• курение и злоупотребление спиртными напитками;
• микроорганизм под названием Хеликобактер пилори;

• употребление различных лекарственных средств;
• слишком большая порция еды;

Первая помощь

Желательно сразу же купировать симптом, а не ждать, пока пройдет изжога. С этой целью можно воспользоваться следующими рецептами:

• 5 г пищевой соды растворяется в 1 ст. питьевой воды. Созданный щелочной раствор снижает уровень кислотности в желудке. Такой рецепт можно использовать только раз в день, чтобы кислотно-щелочной баланс не нарушался;
• 5 г сока алоэ растворяется в 1 ст. воды. Средство будет действовать при первоначальных признаках изжоги;

• 1 ст. л. подсолнечного масла благоприятно воздействует на стенки желудка, дополнительно их увлажняет, кислота перестает при этом раздражать слизистую оболочку.

Что использовать для лечения?

При систематически возникающих проблемных симптомах изжоги, в особенности после еды, необходимо принимать определенные меры. Никаким самолечением при этом заниматься не рекомендуется. Всегда нужно обращаться к врачу, чтобы не усугубить общее состояние и не спровоцировать осложнения.

Когда проводится лечение, нужно придерживаться профессиональных советов по организации режима питания. Лучше не переедать и не употреблять в пищу продукты, раздражающие пищеварительную систему.

Гастроэнтеролог проводит такие процедуры:

• лабораторное обследование кала, выявление бактерий;
• рентген ЖКТ;
• УЗИ;
• эндоскопический анализ пищеварительной системы.

На базе полученной информации врач определяет минимальную достаточную продолжительность терапевтического курса, пропишет несколько лекарств для устранения симптомов изжоги и купирования общей симптоматики.

Для лечения расстройства используются:

• медикаментозные средства;
• рецепты народной медицины;
• диета;
• изменение образа жизни.

Рекомендации специалистов

Общие советы специалистов для повышения эффективности лечения:

• Количество пищевой продукции, способствующей повышенному кислотообразованию, должно быть снижено.
• Количество принимаемой пищи нужно регулировать, желательно как можно лучше пережевывать еду.
• Лучше отказаться полностью от курения.
• После приема пищи полезно походить пешком, а не лежать на диване;
• Не употреблять медицинские препараты, повышающие показатель кислотности. Если отменить их не получится, предпочтительно запивать их не водой, а молоком.
• Чтобы ночью не появлялась изжога, изголовье кровати желательно приподнимать.
• Многие советуют сбросить вес.

Читайте также:  Частый стул у лежачего больного

Лекарственные препараты

Антацид считается наиболее эффективным средством для купирования симптоматики. Это средство отличается ускоренным действием, но действует оно только на купирование симптомов. Причину появления изжоги препарат не устраняет. Эффект от препарата продлится недолго, поэтому подобные средства применяются только в самых редких ситуациях.

Еще одним эффективным препаратом является Ренни. Найти такое лекарство непросто, потому что по аптекам их развозят небольшими партиями.

Антациды, которые не поглощаются, относятся к еще одному виду эффективных лекарств. Основным их преимуществом является продолжительное действие около 3 часов. Отличие от предыдущих лекарств заключается в способности выделения углекислого газа.

Такая категория лекарств разделяется на 3 основных подгруппы:

1. Медикаменты, главным составляющим компонентом которых считается альгинат.
2. Лекарства, в состав которых входят гидроксиды алюминия и магния.
3. Препараты с основным действующим веществом в виде фосфатов алюминия.

К первой группе относится Гевискон. Он создает защиту в качестве альгинатового барьера, однако функции пищеварения при этом нарушаться не будут. По этой причине подобные средства назначаются наиболее часто.

Оно используется с целью устранения симптоматики заболевания. Следует отметить, что такой препарат не подходит для применения людям с повышенным уровнем кислотности в организме.

Препарат Альмагель позволяет устранить неприятные ощущения. Обволакивающие компоненты лекарства снижают степень воспаления. К недостаткам подобных способов лечения относятся уменьшенная продолжительность действия лекарства и высокая вероятность появления запора. Препарат можно принимать взрослым и новорожденным до 1 месяца.

Мотилиум и Церукал в значительной степени способны провоцировать развитие проблем с когнитивными функциями у детей. Основная функция таких средств зачастую сводится к ускоренному удалению желудочных масс дальше по пищеводу. Такие лекарства можно принимать только при пониженной кислотности.

Использование средств народной медицины

Положительные результаты в вопросе удаления симптоматики заболевания приносят методики домашнего лечения. Всевозможные средства, в состав которых входят экстракты растений, мед, масла, позволяют устранить болевой синдром, гастрит, запор.

Для приготовления домашних медикаментов подбираются свежие, натуральные компоненты, но они могут храниться ограниченное количество времени, которое указывается в отдельных рецептах.

Если до завершения срока хранения средство не было использовано полностью, придется выбросить его, потому что натуральные компоненты без использования консервантов портятся моментально.

Народные рецепты для купирования болезненных ощущений, тяжести и вздутия в животе:

• В стакане кипятка размешиваются 1-2 ложки меда. Такое средство можно пить, когда обостряется боль.
• 1,5 стакана меда можно смешать со смесью из грецких орехов и экстракта алоэ в количестве полкилограмма. Их нужно перемолоть в мясорубке. Полученную смесь настаивают на протяжении 3-х дней, а затем принимают по 1 ст. л. после еды.
• Овсяный кисель помогает снизить боль, он действует в качестве обволакивающего вещества, защищает слизистую от желудочного сока.

• Березовая кора сушится, растирается и около 3-4 часов настаивается в кипятке. Такой отвар выпивается по полстакана перед приемом пищи, через каждые 3 дня.
• Запор можно излечить при помощи толченых грецких орехов, разведенных в литре молока. Принимать нужно по 1/3 стакана после приема пищи.

Другие натуральные методы:

• 10 г семян горчицы растираются в порошок, смешиваются с корнем аира, тмином, зверобоем и подорожником. 2 ст. лож такой смеси заливаются 0,5 л воды. Все это нужно настаивать на протяжении нескольких часов. Подобное средство прекрасно справляется с заболеванием при повышенном уровне кислотности.
• Картофельный или капустный сок по полстакана можно выпивать дважды в день перед приемом пищи, или во время изжоги. Нежелательно пить капустный сок при метеоризме.

• Семена льна можно перемолоть и есть, при этом необходимо пить много жидкости, можно сделать настойку.
• Полезно для желудка пить заваренную аптечную ромашку.
• Корень горечавки заливается сухим вином, настаивается около 20 дней.
• Сухие желуди перемалываются в порошок, употребляются вместе с теплым молоком.

• Отвар риса, не содержащий соль, прекрасно помогает устранить изжогу, диарею.
• Пить минеральную воду без газа на протяжении месяца.
• Употреблять перетертую прожаренную гречку.

Если регулярно применять вышеуказанные рецепты, можно добиться положительного результата.

Профилактика

Рассмотрим несколько достаточно эффективных профилактических средств:

• Не рекомендуется употреблять жирную или жареную пищу, поскольку такие продукты питания повышают выработку соляной кислоты.
• Не нужно пить кофе и алкоголь.
• Курить нежелательно, тем более – натощак. Никотин повышает процесс выработки желудочного сока.
• Нежелательно злоупотреблять лекарственными средствами.

• Не голодать, чтобы кислотность не повышалась.
• Не жевать все время жвачку. Когда человек жует, у него выделяется желудочный сок.
• Не нервничать по пустякам.
• Избавляться от стресса, чтобы внутрибрюшное давление не увеличивалось.

• Принимать пищу лучше часто, но небольшими порциями.
• Предпочтительно отказаться от горячих и холодных блюд. Продукты должны быть не сильно горячими или холодными.
• Специалисты советуют правильно сидеть за столом.
• Нежелательно ужинать перед сном, после приема пищи должно пройти около 2-3 часов. Только тогда можно идти в кровать.

Какие продукты можно и нельзя употреблять?

Меню должно быть продумано тщательно, продукты, провоцирующие изжогу, лучше исключить:

• мучная продукция;
• различные копчености;
• цитрусовые;

Перечислим еду, которую можно употреблять:

• кашеобразные супы с низким содержанием клетчатки;
• картошка, цветная капуста;

• фрукты предварительно лучше сварить или запечь, чтобы они не были слишком кислыми;
• мясо лучше выбирать без жира;
• речная рыба, не содержащая много жира, тоже подходит;
• свежий хлеб предпочтительно подсушить;
• из сладостей можно употреблять варенье, мед, пастилу или обычный зефир;
• макароны, рис, другие каши тоже можно есть при гастрите.

Изжога доставляет людям множество дискомфорта, но возникает такое состояние крайне редко. Другое дело, если у человека гастрит. В подобных ситуациях неприятные ощущения увеличиваются многократно, и для купирования симптоматики желательно обратиться к врачу.