Отвращение к запахам причины

Тошнота имеет разнообразную природу происхождения, но одним из распространенных факторов, при котором активизируется приступ, являются всевозможные запахи: еды, мяса, рыбы, парфюмерии, табака, бытовой химии, домашних животных и прочее. Организм может отреагировать на посторонние ароматы не только дискомфортом в подложечной зоне, но и недомоганием, головной болью, усиленным слюноотделением. Игнорирование указанных симптомов может спровоцировать аллергическую реакцию и другие осложнения для здоровья.

Причины

При диагностировании состояния больного, которого тошнит из-за запахов, может потребоваться помощь сразу нескольких специалистов (гастроэнтеролога, невролога, терапевта, кардиолога, эндокринолога).

Неприятные ощущения в эпигастрии возникают по нескольким причинам, к которым относят:

• хронические расстройства пищеварительной системы (язва, гастрит, панкреатит, колит, энтероколит);
• снижение показателей АД и прочие сбои сердечно-сосудистой системы;
• голод;
• недуги неврологического характера (депрессия, нервные напряжения, стрессовые ситуации);
• аллергические реакции.

Если пациента неожиданно стошнило из-за запаха мяса, то симптом может указывать не только на наличие заболеваний органов ЖКТ, но и свидетельствовать о депрессивном состоянии пациента. Чтобы не ошибиться с причиной патологии, важно пройти комплексное обследование и не ограничиваться посещением участкового терапевта.

Рыбный запах

Рыба содержит полезный набор витаминов и макроэлементов, необходимых для поддержания здоровья. Указанный продукт обладает специфическим ароматом, который отличается повышенной стойкостью. Чтобы избавиться от рыбного запаха, существует несколько эффективных рекомендаций.

Если карп или сазан воняет тиной, то перед термической обработкой его следует на 2 часа поместить в раствор уксуса (1 л воды на 20 г эссенции). Рыба утратит специфический аромат, если перед жаркой ее натереть солью и оставить на 20 минут. На заключительном этапе пищевая приправа смывается водой, и продукт становится ингредиентом для приготовления блюда.

Запах рыбы приобретет едва уловимый оттенок в случае, если перед жаркой на разогретую сковороду положить немного сырого картофеля в измельченном виде. Предварительно в подсолнечное масло следует добавить несколько капель лимонного сока. Перед приготовлением леща на гриле рекомендуется положить на решетки 5-6 листьев лаврового листа.

От специфического аромата карася и щуки, ощущаемого в холодильнике, избавит «Активированный уголь» (несколько таблеток достаточно оставить на средней полке хранилища для продуктов).

Мясной запах

Неприятные ощущения в эпигастрии, вызванные характерным ароматом свинины или говядины, чреваты серьезным дискомфортом для огромного количества пациентов. Чтобы избавиться от запаха мяса потребуются следующие ингредиенты:

• горчица;
• соль;
• сахар;
• красное вино;
• ромашковый отвар;
• слабый раствор перманганата калия:
• гранатовый сок;
• лимонный сок.

На начальном этапе рекомендуется промыть свинину или говядину под струей воды, затем следует мясо натереть горчицей и оставить продукт на 2,5-3 часа. Как только положенное время истекло, можно приступать к приготовлению мясного блюда.

Чтобы устранить специфический запах баранины, следует сделать заготовку из красного вина и специй (укроп, розмарин, петрушка, кариандр) и поместить в нее всеми любимый продукт на 1-1,5 часа. По истечении указанного срока баранина утратит характерный аромат. Мясной душок можно устранить посредством слабого раствора марганцовки: продукт питания помещается на 3 часа в емкость с антисептической жидкостью, затем тщательно промывается под водой. В качестве альтернативы перманганату калия рекомендуется использовать лимонный/гранатовый сок, красное вино или отвар ромашки.

Минимизировать риск тошноты от запаха мяса поможет сахар. Свинину натирают углеводным продуктом и через полчаса посторонний запах улетучивается.

Тошнота от запаха еды

Дискомфорт в подложечной области может сопровождаться отсутствием аппетита и отвращением к еде. Подобная симптоматика свидетельствует о наличии сбоев в работе пищеварительного тракта и о нарушениях психосамотического/эндокринного характера. Попытки насильственного заполнения желудка продуктами питания приводят к приступам тошноты, которые в 99% случаев заканчиваются рвотным рефлексом. Проблема с пищеварением может осложняться на фоне приема алкоголя, курения и стрессовых ситуаций.

Тошноту от запаха еды провоцируют:

1. расстройства органов ЖКТ (дисфункция желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, кишечника);
2. глистные инвазии;
3. аллергические реакции в случае терапии болеутоляющими, антибиотическими средствами;
4. гормональные изменения (климакс, период лактации);
5. пищевая интоксикация;
6. онкологические недуги.

При жалобах на дискомфорт в эпигастрии, возникающий от запаха еды, важно выявить и проанализировать дополнительные симптомы (гипертермия, жидкий стул, рвота и прочее). Причиной отвращения к рыбным блюдам также может стать вирусная инфекция

Дискомфорт в подложечной области может возникать в организме беременной женщины. На начальном этапе вынашивания ребенка тошнота на запах еды обусловлена токсикозом, что не следует рассматривать как аномальный признак. Но отсутствие у будущей мамы аппетита продолжительное время чревато нарушением водно-электролитного баланса в организме, и существует потенциальный риск для развития плода.

При дефиците питательных веществ уменьшается количество глюкозы в крови, и пациент начинает испытывать неприятные ощущения в эпигастрии от одного упоминания о еде. Подобная клиническая картина объясняется тем, что организм компенсирует энергозатраты из собственных клеток, продуцируя токсичные элементы. Организм отвечает на отравление приступами тошноты: мысли о предстоящем завтраке или обеде провоцируют отвращение к еде.

Запах парфюма

Существует категория пациентов, организм которых реагирует на разнообразные ароматы духов и туалетной воды приступом тошноты. Духи считаются распространенным аллергеном: не следует пользоваться конкретным ароматом без проверки аллергической реакции на компоненты, входящие в состав выбранного варианта парфюмерии. Первыми признаками гиперчувствительности являются головная боль и тошнота. Если в закрытом пространстве скопилось сразу несколько видов благовоний, которые стали причиной цефалгии и дискомфорта в эпигастральной области, то следует проветрить помещение или покинуть его.

Запах табачного дыма

Приступ тошноты может неожиданно подкатить и в случае, когда курит находящийся рядом человек. Никотинозависимые пациенты также страдают от неприятных ощущений в эпигастрии и других патологических симптомов. В табачном дыме содержится кладезь канцерогенов, вредных смол и отравляющих компонентов. Во время курения слюнные железы начинают активно работать и вместе с бесцветной жидкостью токсичные вещества попадают в пищевод и желудок.

Под воздействием ядов происходит спазмирование мышц резервуара для расщепления питательных веществ и пациента одолевает приступ тошноты. Неприятные ощущения в подложечной области провоцируют усиленная работа надпочечников и резкий выброс гормона страха (адреналин) – так организм курильщика включает защитный механизм, направленный на борьбу с отравляющими веществами. Чтобы нивелировать риск возникновения патологических симптомов, следует отказаться от вредной привычки.

Альтернативные запахи

Тошноту могут вызвать запахи, исходящие от домашних животных. Аллергия на шерсть, специфический аромат, исходящий от кошек и собак, экскременты четвероногих питомцев – главные факторы риска, провоцирующие неприятные ощущения в эпигастрии. Чтобы устранить специфический аромат, рекомендуется вымыть полы раствором йода/уксуса. С осторожностью следует выбирать средства бытовой химии: определенные виды моющих средств источают едкие запахи, которые потенциально несут угрозу для здоровья.

Приступ тошноты могут вызвать запах новой обуви, пищевых отходов, находящихся в мусорном ведре, стирального порошка. Устраняются посторонние запахи путем их ликвидации (вынос мусора, смена марки стирального порошка).

Есть ли повод для беспокойства?

Тошнота не является самостоятельным заболеванием, но возникновение дискомфорта в подложечной области следует рассматривать как признак патологии, за исключением случаев беременности. Если пациент жалуется на неприятные ощущения в эпигастрии, спровоцированные сильными ароматами (запахами), существует риск развития аллергической реакции или расстройства главных систем жизнедеятельности организма. При малейших проявлениях приступа тошноты необходимо обратиться к врачу.

Как облегчить симптоматику?

Состояние пациента, который жалуется на тошноту из-за специфических запахов, можно облегчить, если:

• ликвидировать источник аромата (аллерген) или провентилировать помещение после приготовления пищи;
• дать больному 1-2 стакана воды, предварительно растворив в нем несколько капель лимонного/клюквенного сока (пить следует небольшими глотками, можно использовать минеральную воду без газов или отвар ромашки/зверобоя);
• при ухудшении самочувствия обеспечить пациенту постельный режим;
• отвлечь внимание музыкой или книгой (в случае, если неприятные ощущения в эпигастрии имеют слабо выраженный характер);
• утолить голод (в случае, когда пациент долго не ел и почувствовав аромат, исходящий от яств, его начало тошнить).

Важно! При пищевых отравлениях после процедуры промывания желудка следует на определенный промежуток времени отказаться от продукта, который стал источником интоксикации (специфический аромат после выздоровления забудется не сразу).

Медикаментозная терапия

Набор фармакологических препаратов в устранении симптома тошноты, спровоцированного запахами, зависит от первопричины патологического состояния.

При обезвоживании организма назначают «Гастролит», «Регидрон», «Цитроглюкосан».

Дискомфорт в эпигастрии, вызванный расстройствами пищеварительного тракта, устраняется:

1. ингибиторами протонной помпы («Омез», «Пантопрозол»);
2. антацидами («Гастал», «Ренни»);
3. ферментативными средствами («Энзистал», «Мезим Форте»);
4. спазмолитики («Дюспаталин», «Бускопан»).

Тошнота, возникшая на фоне стрессовых ситуаций и волнений, сводится к минимуму после приема седативных лекарств («Персен», «Фитосед», «Деприм»).

Если источником неприятных ощущений в подложечной области стали кишечные инфекции, то рекомендуется принимать нитрофураны («Нифуроксазид», «Фуразолидон»).

Для восполнения дефицита питательных веществ в организме назначаются витаминные комплексы («Дуовит», «Компливит»).

Важно! Не рекомендуется заниматься самолечением патологий, проявляющихся тошнотой. Рецепты и назначения медикаментозных препаратов должен выписывать врач-гастроэнтролог.

Народная медицина

Облегчить состояние пациента, жалующегося на тошноту, помогут следующие рецепты фитотерапии:

• отвар целебных трав (плоды шиповника, цветы песчаного тмина, плоды посевного кориандра, корень аира болотного и листья душицы смешивают в одинаковой пропорции, 15 г сырья заливают 0,5 л кипятка, напиток томят на медленном огне (3-5 минут), настаивают 1,5 часа и процеживают, принимать: по 50 мл трижды в день);
• отвар вахты трехлистной (10 г измельченного растения заваривают в 0,7 л кипятка, заготовку оставляют на 8 часов и отфильтровывают, принимать: по 100-150 мл после каждого приема пищи);
• травяной настой (40 г сухой полыни, 10 г зверобоя, 10 г тысячелистника смешивают и измельчают в блендере, 15 г полученного состава заливают 0,3 л кипятка, микстуру томят на водятной бане 20 минут, охлаждают и процеживают, принимать: по 50 мл трижды в день);
• отвар тмина (5 г семян растения заваривают в 0,2 л кипятка, напиток настаивают 30-40 минут, добавляют 5 г порошка мускатного ореха и процеживают, принимать: 1 раз в день).

Читайте также:  Может ли от арахиса быть понос

Диета

Чтобы снизить вероятность возникновения дискомфорта в эпигастрии от посторонних запахов, следует изменить подход к привычному рациону питания. Рекомендуется отказаться от:

1. острых, жареных (жирных), соленых, копченых блюд;
2. сладостей (печенье, конфеты);
3. консервированных продуктов;
4. газированных/энергетических напитков, кофе.

Основу нового рациона должны составить: нежирный бульон, постное мясо, листовые овощи (шпинат, щавель, кресс-салат), морковь, тыква, каши на молоке (гречка, овсянка), цитрусовые фрукты (лимон, апельсин, грейпфрут).

Важно! В период реабилитации необходимо отказаться от вредных привычек.

Профилактика

Исключить потенциальные приступы тошноты можно, если следовать определенным правилам:

• в обязательном порядке принимать пищу по утрам;
• не переедать за столом;
• в период активизации приступов тошноты подавлять их питьем (травяной отвар или минеральная вода без газов);
• устранять источники неприятных ощущений в эпигастрии (после приготовления рыбы обрабатывать руки лимонным соком, растительным маслом, регулярно проветривать помещения, избегать мест, где курят);
• придерживаться определенного рациона питания, основу которого составляют белки и углеводы;
• отказаться от алкоголя и сигарет;
• регулярно гулять (1,5-2 ч в день) на свежем воздухе.

Игнорировать тяжесть и дискомфорт в эпигастральной области не следует – возможен риск серьезных осложнений для здоровья. Вне зависимости от этиологических факторов тошноты имеет смысл обратиться к врачу, чтобы нивелировать риск расстройств пищеварительной и других систем жизнедеятельности организма.

Повышенное обоняние в медицине называется гиперосмией. В этом случае даже слабые запахи человеку кажутся очень насыщенными и интенсивными. Сильная реакция на ароматы считается болезненным состоянием и нередко сопровождает отдельные патологии. Итак, с чем связано данное состояние?

Суть патологии

За анализ и распознавание ароматов несет ответственность обонятельный анализатор. Он содержит особый вид эпителия, который включает различные виды клеток. К ним относят поддерживающие, базальные, обонятельные.

Так, обонятельные клетки локализуются в структуре слизистого покрова носа. На их поверхности присутствуют обонятельные реснички, которые улавливают ароматные молекулы. Все клетки крепятся к нервным волокнам. Они объединяются в особые пучки, именуемые аксонами.

По данным структурам в определенные зоны головного мозга передаются импульсы. Они мгновенно анализируются. Вследствие определения ключевых характеристик запаха – интенсивности и качества – осуществляется его классификация. Аромат может быть приятным или неприятным.

Обострение запахов называется гиперосмией. Под данным термином понимают высокую чувствительность к ароматам, которые присутствуют в окружающей среде. Если у человека обостряется нюх, он может улавливать и распознавать даже самые слабые запахи.

Помимо гиперосмии, существует еще несколько разновидностей восприятия ароматов. К ним относят следующее:

• гипосмия – заключается в снижении обоняния;
• аносмия – в этом случае человек вообще не способен воспринимать ароматы;
• какосмия – при этом пациент все время ощущает зловоние;
• паросмия – подразумевает искажение получаемой информации, что трактуется врачами как своеобразные обонятельные галлюцинации.

Симптомы, причины появления и методы лечения существенно отличаются в зависимости от клинической картины. Чтобы подобрать оптимальную терапию, следует обратиться к врачу, который проведет детальное обследование. По ее результатам специалист сумеет выбрать адекватное лечение.

Причины обостренного обоняния

Обоняние представляет собой своеобразный рубеж, который несет ответственность за фильтрацию запахов, поступающих снаружи. Если по определенной причине на каком-то этапе происходит сбой, наблюдается развитие обонятельной дисфункции.

К ключевым причинам обострения обоняния относят следующее:

1. Воспаления, которые протекают в носу. При этом наблюдается респираторная форма нарушения, при которой усложняется прохождение воздушных масс через нос. Это состояние также называют кондуктивным нарушением. Данный вид патологии может следствием острой респираторной вирусной инфекции, опухолевого образования в носу или мозге, травматического повреждения.
2. Нарушение функций обонятельного анализатора. Данный вид патологии относится к нейросенсорному типу увеличения чувствительности. Его также нередко называют перцептивной формой патологии. К такому состоянию приводят факторы, которые не имеют связи с поражениями носоглотки и аномальными внутричерепными изменениями.

Ситуацию, в которой человек говорит «остро чувствую запахи», может спровоцировать длительное применение определенных лекарственных препаратов. К ним, в частности, относят амфетамины и тиазиды. Если же исключить использование подобных средств, можно в короткие сроки восстановить обоняние.

Иногда запахи раздражают при психических нарушениях. Гиперосмия может быть стать первым признаком таких аномалий:

Резкое обострение чувствительности к различным ароматам может быть симптомом хронической патологии. К основным болезням, которые вызывают появление такого признака, относят следующее:

• сахарный диабет;
• гепатит;
• синдром Тернера;
• гипотиреоз – представляет собой диффузный токсический зоб.

Чувствительность к всевозможным ароматам существенно меняется на протяжении дня. Врачи отмечают, что есть минимальный уровень восприятия. При его достижении определенный уровень ароматных молекул вызывает реакцию анализатора.

У мужчин наблюдается более низкая чувствительность к ароматам. Они крайне редко испытывают состояние, при котором отмечают «сильно реагирую на запахи». У представительниц слабого значительно чаще происходят гормональные колебания. Потому они намного больше подвергаются гиперосмии.

Также специалисты отмечают, что у детей порог восприятия запахов намного ниже, чем у взрослых. Потому малыши достаточно остро реагируют на различные ароматы и намного чаще жалуются на неприятные или резкие запахи.

В отдельных ситуациях ощущение повышенного обоняния появляется в период вынашивания ребенка. Данное состояние обусловлено гормональными изменениями, которые возникают в женском организме. После родов баланс постепенно восстанавливается. Это помогает полностью устранить острую восприимчивость к запахам.

Также у женщин реакции на ароматы могут существенно меняться на протяжении менструального цикла. Это объясняется нормальными колебаниями баланса гормонов. Чаще всего обострение обоняния наблюдается перед началом менструации. Также причиной данного состояния может стать наступление овуляции.

Нередко повышенная чувствительность к ароматам становится результатом употребления оральных контрацептивов. Также провоцирующим фактором развития гиперосмии может стать проведение гормонального лечения.

Клиническая картина (симптомы)

При развитии гиперосмии все запахи кажутся очень сильными и интенсивными. Человек начинает чувствовать ароматы, которые не чувствуют другие люди, имеющие обычное обоняние. На первый взгляд кажется, что подобные возможности должны радовать. Однако в действительности все не так просто.

На самом деле гиперосмия нередко становится причиной различных проблем. К главным нарушениям относят такие симптомы:

• головокружение;
• головные боли;
• болевые ощущения в пазухах;
• психологическая нестабильность;
• мигрень;
• нарушения функционирования некоторых органов;
• психические отклонения.

Таким образом, вместо уникальных способностей человек получает угнетенное и раздражительное состояние. Многие люди с таким диагнозом испытывают непреодолимое желание заткнуть нос и закрыться в стерильном помещении.

Традиционные методы лечения усиления запахов

Если усилилось обоняние, нужно немедленно обратиться к квалифицированному отоларингологу. Такой диагноз ставит специалист на основании визуального осмотра с применением зеркала. Благодаря этому удастся определить ширину обонятельной зоны. Также обязательно проводятся специфические тесты на определение уровня обоняния.

Помимо этого, нередко требуется консультация узких специалистов. При подозрении на гиперосмию пациента непременно направляют к неврологу и психиатру.

1. Лечение данного состояния подбирают в зависимости от провоцирующего фактора, поскольку обострение обоняния является не самостоятельной патологией, а лишь симптомом определенного недуга.
2. Если развитие болезни обусловлено инфекционным поражением органов дыхательной системы или носоглотки, показано проведение общеукрепляющего лечения. Оно должно быть направлено на нормализацию функций дыхания и улучшение циркуляции воздуха в пазухах. Хронические патологии, такие как синусит или киста, требуют консервативной терапии или проведения хирургического вмешательства.
3. Если же провоцирующим фактором выступает эмоциональная нестабильность или неврологические аномалии, назначают эффективное медикаментозное лечение. Оно подразумевает применение седативных препаратов. Также может возникать потребность в использовании психотропных средств. В дополнение к лекарственной терапии нередко применяют методики влияния на психоэмоциональное состояние человека. Для этой цели следует обращаться к неврологам и психиатрам.

При наличии гормональных проблем – прежде всего гипертиреоза – показана соответствующая терапия. Консервативное лечение заключается в использовании специальных лекарственных средств, которые способствуют разрушению гормонов, продуцируемых щитовидной железой. Радикальный подход подразумевает действие радиоактивным йодом. В сложных ситуациях не удается обойтись без оперативного вмешательства.

При беременности следует избегать контактов с источниками сильных запахов – применения новой косметики, посещения многолюдных мест, употребления острой пищи и т.д.

Если наблюдается сильная гиперосмия, которая вызывает болевые ощущения, мигрени и прочие серьезные проявления, рекомендуется устанавливать блокаду. Для этой цели в носовую полость вводят раствор новокаина.

Перед проведением данных манипуляций слизистые оболочки нужно обезболить. Процедуру осуществляют и в условиях стационара, и в поликлинике. Но в любом случае в первые полчаса после применения раствора человек должен оставаться под контролем врача. Это требуется на случай развития аллергии или индивидуальной непереносимости средства.

Эффективные народные средства

Применять такие рецепты нужно в зависимости от провоцирующего фактора появления данного симптома. Одной из самых распространенных причин патологии является диффузный токсический зоб.

В данной ситуации стоит воспользоваться таким рецептом:

• Молодые листочки ивы положить в кастрюлю, налить в нее холодной воды и варить, пока жидкость слегка не загустеет. В результате она должна напоминать концентрированную смолу.
• Полученным средством рекомендуется обрабатывать область зоба перед сном.
• Данный метод станет прекрасным средством вспомогательной терапии.

Для приема внутрь рекомендуется смешать по 200 г меда, измельченной гречневой крупы и орехов. Полученный состав следует употреблять на протяжении суток. На третий и девятый день такое лечение рекомендуется повторить.

Люди, которые решились использовать народные средства, должны учитывать, что данная тактика терапии может серьезно навредить. Так, существует угроза развития аллергии, усиления восприимчивости к ароматам или наоборот полной потери обоняния.

Читайте также:  Травы от брожения в кишечнике

Иногда народные рецепты провоцируют поражения пищеварительной системы, воспалительные изменения в носоглотке и другие нежелательные изменения.

Гиперосмия, или обострение обоняния, – достаточно серьезное нарушение, которое может приводить к появлению неприятных проявлений. Чтобы справиться с данным состоянием, очень важно установить причины его развития. Для этого нужно провести детальную диагностику. По ее результатам квалицированный врач сумеет подобрать адекватную терапию.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Чувствую запах, которого нет: причины, диагностика, методы лечения

Неприятный запах из носа – почему пахнет из носовых пазух аммиаком

Что делать, если при насморке пропало обоняние?

Не чувствую вкуса еды и запаха при простуде – что делать

Зуд в носу – причины жжения и частого чихания

Кровяные корки в носу: причины, клиническая картина, методы лечения

Признаки беременности должна знать каждая девушка, живущая половой жизнью. Заметив у себя признаки беременности на ранних сроках, женщина сможет либо решить вопрос о сохранении, либо о прерывании беременности. Зная основные признаки беременности, нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Традиционно признаки беременности делятся на следующие группы: предположительные признаки, вероятные признаки и несомненные признаки.

К предположительным признакам относятся:

— тошнота и рвота;

— повышенное слюноотделение (птиализм);

— изменение вкусового восприятия;

— повышенная чувствительность к запахам, непереносимость запахов;

— головокружения, повышенная утомляемость, усталость;

— учащение позывов к мочеиспусканию;

— изменения в грудных железах;

— отложение жира в подкожной клетчатке;

— пигментации на коже женщины;

— полосы растяжения на коже живота;

— пастозность лица и отечность ног;

— увеличение объема живота.

К вероятным признакам беременности относятся:

— цианоз и размягчение слизистой входа во влагалище;

— увеличение матки, изменение формы матки;

Более поздними признаками беременности являются несомненные признаки:

— ощущаемые женщиной движения плода;

— прощупывание частей тела плода;

— рост и размягчение матки при исследовании в динамике. Рассмотрим эти признаки подробнее.

Тошнота и рвота. Проблемы с системой пищеварения могут возникнуть уже на первых неделях беременности, а примерно на четвертом месяце они обычно исчезают. Тошнота чаще беспокоит по утрам, хотя иногда она может быть и в другое время суток — даже ночью. Порой тошнота заканчивается рвотой. Чувство тош­ноты усиливается при перемене положения тела (чаще — когда женщина встает с постели), а также если приходится совершать резкие движения. Необходимо сказать, что тошнота и рвота у разных беременных женщин выражены в разной степени; при повторных беременностях эти признаки могут проявляться слабее (вместо тошноты чувство дискомфорта «на желудке») или не проявляться вовсе. Происхождение тошноты и рвоты при беременности объясняется влиянием многих изменений в организме женщины — гормональных изменений, функциональных изменений в желудке и кишечнике, изменений тонуса сосудов и артериального давления и т.д. Утренняя тошнота обычно исчезает к полудню, и женщина не испытывает отвращения к пище. Но тошнота может появиться и в другое время; иногда появление тошноты провоцируется резкими запахами (даже теми, которые раньше представлялись женщине приятными, во всяком случае, не раздражали ее), табачным дымом и т.п.

Рекомендуется при появлении утренней тошноты (и, возможно, рвоты):

— не паниковать, не спешить относиться к данным явлениям как к симптомам какого-то заболевания, помнить о том, что для первых недель беременности это явления обычные; вообще всячески избегать стрессов;

— не принимать никаких лекарств;

— больше отдыхать, больше спать;

— ограничить прием жидкости;

— принимать перед сном витамины группы В;

— по утрам — подниматься с постели медленно, не совершая резких движений (после пробуждения можно вообще с полчасика полежать, планируя день);

— можно, оставаясь в постели, съесть сухарь или кусочек чер­ствого хлеба;

— не оставлять желудок пустым, т.к. тошнота и рвота могут быть спровоцированы раздражающим действием соляной кислоты, содержащейся в желудочном соке;

— если ощущение тошноты не проходит, — поставить компресс на область желудка (лучше с горячей водой; но не водочный, не с камфарным маслом — запахи могут только ухудшить положение) или приложить к области желудка теплую грелку;

— фитотерапевты советуют сделать несколько глотков теплого имбирного чая (взять порошка имбиря на кончике ножа и растворить в 0,5 стакана теплой кипяченой воды);

— принимать пищу малыми порциями, но чаще;

— не принимать пищу в те часы, когда обычно бывают тошно­та и рвота;

— отказаться от жирной пищи и от острых блюд; отдавать предпочтение блюдам, богатым белками и углеводами; включать в пищевой рацион блюда из овощей и фруктов;

— включать в свой рацион больше продуктов, содержащих цинк; практика показывает, что цинк помогает избавиться от тошноты;

— отказаться от блюд с резкими запахами;

— не есть, если пища вызывает отвращение (многие женщины принимают пищу через силу — едят только потому, что пришло вре­мя приема пищи; они полагают, что в организм непременно должны поступить питательные вещества, чего бы им это ни стоило);

— не пользоваться арамотизированной косметикой, дезодорантами, духами;

— чистить зубы с использованием той зубной пасты, запах которой не раздражает, не вызывает отвращения (вкусовые ощущения при беременности меняются); многие в это время предпочитают зубную пасту с мятным вкусом;

— если рвота принимает неукротимый характер, нужно обратиться за помощью к врачу, поскольку такая рвота может быть признаком какого-либо заболевания, в частности — токсикоза беременности; при необходимости врач назначит лечение (которое не повредит развивающемуся плоду); без консультации врача никаких медикаментов не принимать.

Птиализм (повышенное слюноотделение). Порой тошнота и рвота сопровождаются повышенным слюноотделением. Иногда повышенное слюноотделение бывает и без тошноты и рвоты. Ника­кого вреда для организма это явление не причиняет. У некоторых женщин слюны вырабатывается столь много, что они вынуждены постоянно сплевывать ее. Удобнее всего слюну сплевывать в платок (дабы не шокировать окружающих дурными манерами). У большинства беременных женщин птиализма нет.

Рекомендуется: поскольку эффективных против повышенного слюноотделения и одновременно совершенно безвредных для раз­вивающегося плода средств нет, это неприятное явление остается перетерпеть; опыт многих женщин показывает, что если меньше думать о слюноотделении, то слюна отделяется в меньших количе­ствах; могут помочь регулярные полоскания полости рта настоем листьев мяты (одну столовую ложку сухих листьев залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 10-15 минут, процедить).

Нарушение аппетита. Один из ранних признаков беременности — ухудшение аппетита. Женщина заставляет себя есть, а после еды испытывает чувство тяжести в желудке.

Рекомендуется:

— пересмотреть свое привычное меню, отказаться (хотя бы вре­менно) от трудно перевариваемой мясной пищи, жареной и жирной пищи; чаще включать в рацион блюда из овощей и фруктов, богатые витаминами;

— не изменяя время приема пищи, принимать пищу в меньшем количестве; быть может, даже пропустить раз-другой прием пищи.

Изменение вкусового восприятия. У каждого человека есть свои вкусовые пристрастия: трудно бывает объяснить, почему одни блюда он предпочитает другим, почему одни ему кажутся вкуснее, хотя они, возможно, менее полезны, чем другие, которые представляются не столь вкусными. В ранние сроки беременности вкусовые пристрастия женщины могут совершенно поменяться: любимые блюда будут вызывать отвращение, все остальные блюда — казаться на один вкус, а какой-то один продукт, на который женщина прежде не обращала внимания, теперь станет излюбленным. Причина этих изменений — во влиянии новых гормонов на обмен веществ. После окончания беременности вкусовое восприятие вернется в прежнее русло.

Рекомендуется: следовать «капризам» своего организма, но не забывать, что разнообразие пищевых продуктов — гарантия поступления в организм (и в организм плода) всех необходимых веществ.

Повышенная чувствительность к запахам, непереносимость запахов. Этот признак имеет место при беременности достаточно часто. Больших неудобств он не вызывает, если не провоцирует тошноту и рвоту, если не заставляет женщину раздражаться и нервничать.

Рекомендуется:

— удалить из жилых помещений все резко пахнущие вещества (любимые духи, дезодоранты, ароматическое мыло, кремы);

— не пользоваться освежителями и ароматизаторами воздуха;

— на кухне все продукты, издающие сильные запахи (горчица, хрен, уксус, лук, чеснок и др.), а также приправы хранить в хоро­шо закупоренных емкостях;

— если кто-то из домашних курит, запретить ему курить в жилых помещениях;

— чаще проветривать жилые помещения, по возможности установить вытяжки (на кухне, в ванной, в туалете).

Запоры. В начале беременности у большинства женщин бывают запоры. Связано это с воздействием гормона прогестерона на организм. Этот гормон ослабляет перистальтическую деятельность кишечника, и перевариваемая пища уже не так активно продвигается по направлению к прямой кишке, как это было прежде и как это должно быть. Непереваренные остатки скапливаются, из этих скоплений всасываются отдельные токсические вещества (индол, фенол, скатол) и в некоторой мере отравляют организм; возникают и трудности с опорожнением кишечника, поскольку каловые массы по мере всасывания из них воды затвердевают; трудности с опорожнением, в свою очередь, могут привести к образованию трещин слизистой заднего прохода, частые запоры — один из факторов, по причине которых развивается геморрой. В норме опорожнение кишечника должно быть один раз за сутки-двое. Если опорожнение кишечника происходит реже и с трудом, нужно, не откладывая, обратиться за помощью к врачу. При необходимости врач назначит одно из слабительных средств, которое не повредит беременности. Нельзя при беременности прибегать к помощи каких-то слабительных средств без консультации врача.

Читайте также:  Помогает ли но шпа от тошноты

Чтобы избавиться от запоров, рекомендуется:

— вести более подвижный образ жизни;

— выполнять комплексы гимнастических;

— пить больше жидкости;

— включать в пищевой рацион больше продуктов, содержащих клетчатку (неперевариваемая клетчатка участвует в формировании каловых масс; последних становится больше, и они отходят легче); источниками клетчатки являются овощи, фрукты, зелень;

— есть фрукты перед сном;

— отказаться от белого хлеба, отдавать предпочтение сортам хлеба грубого помола.

Сонливость. Это проявление может быть в течение всей бере­менности, но особенно выражено оно в ее начале. Чрезмерная сон­ливость может рассматриваться как защитная реакция организма на те изменения, на ту перестройку, что в нем происходят. Эти из­менения сами по себе являются немалой физиологической нагрузкой (всякий процесс, проходящий в организме, требует энергетических затрат), но ведь следует учитывать еще и нагрузку эмоциональную.

Рекомендуется: пересмотреть свой режим дня и отвести больше времени для сна; новый распорядок дня соблюдать неукоснительно; организм это оценит, потому что любит постоянство и нетороп­ливость, любит придерживаться определенного ритма и подстраи­вает под привычный ритм свой биологический ритм.

Эмоциональные изменения. Уже в первые недели беременности женщина может быть чересчур раздражительной и даже может испытывать настоящую депрессию. Здесь играют роль и гормональные изменения, и психическая нагрузка; немалое значение имеет и отношение женщины к этой беременности — желанная она или нет.

Рекомендуется: членам семьи, всем домашним — создать вокруг будущей мамы хороший психологический климат, проявлять по отношению к ней заботу, быть предупредительными и терпеливыми.

Головокружение, ощущение слабости. Данные симптомы могут иметь место в течение всего периода беременности. Обусловлены они тем, что в организме идет значительная перестройка, на которую уходит много энергии; со временем развивающийся внутриутробно плод начинает потреблять все больше кислорода и выделять больше углекислоты, требует все больше питательных веществ (и «тянет» все необходимое из организма матери. Получается, что беременная женщина должна дышать за двоих, питаться за двоих. Чаще всего беременная женщина ощущает головокружение и слабость, находясь в тесных, плохо проветриваемых помещениях, в помещениях, где много людей, — ее организм испытывает недостаток кислорода. Есть и еще возможные причины для головокружения и слабости — это малоподвижный образ жизни и связанные с ним застойные явления в организме беременной женщины. Рекомендуется:

— не бывать подолгу в слишком людных помещениях;

— чаще проветривать жилые помещения (в летнее время можно вообще не закрывать форточку);

— чаще бывать на свежем воздухе;

— совершать регулярные прогулки, причем — не сидеть на ла­вочке с книгой на коленях, а больше ходить, давать на организм умеренную физическую нагрузку.

Усталость. Многие беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость. Некоторые по неопытности видят в быстрой утомляемости признак какой-либо болезни. Эти женщины могут не волноваться: повышенная утомляемость и чувство усталости в начале беременности — следствие перестройки гормональной системы; в более поздние сроки утомляемость можно объяснить довольно значительно увеличившимся весом тела.

Рекомендуется: разумное сочетание физической нагрузки и от­дыха, соблюдение распорядка дня, гимнастические упражнения.

Боль в животе. Еще одно весьма характерное явление при бере­менности — боль в животе (хотя иногда вместо боли бывают лишь неприятные ощущения в области живота). Как правило, боль эта несильная, немучительная. Локализуется она в низу живота по обеим сторонам от паха и имеет так называемый тянущий харак­тер. Причину возникающих время от времени болей следует поискать в росте матки. Увеличиваясь в размерах, матка постепенно растягивает связки, функция которых — фиксировать ее положе­ние. При совершении женщиной каких-либо движений боль в животе может несколько усиливаться, в состоянии покоя она ослабевает.

Рекомендуется: быть внимательнее к своим ощущениям; если боль по своему характеру, по локализации, по выраженности от­личается от вышеописанной, нужно срочно обратиться за советом к врачу — возможно, понадобится обследование (боли в животе могут быть и по причине запора и развившегося вследствие него метеоризма, и по причине острого воспалительного заболевания одного из внутренних органов).

Учащение позывов к мочеиспусканию. Примечательно, что собственно диурез может и не увеличиваться; кровь в связи с беременностью (под действием гормонов) притекает к органам таза, и этот приток вызывает ощущение наполнения мочевого пузыря. Кроме того, растущая матка все больше давит на мочевой пузырь. Позывы к мочеиспусканию следуют довольно часто; беременной женщине приходится два-три раза подниматься и ночью.

Повышенное потоотделение. Во время беременности под действием циркулирующих с кровью гормонов активнее функционируют все железы — и потовые в том числе. Соответственно появляется неприятный запах.

Рекомендуется:

— по возможности чаще принимать душ;

— следить за чистотой наружных половых органов.

Изменения в грудных железах. Примерно на втором месяце беременности у женщин появляются изменения в грудных железах. Жалобы, которые чаще всего бывают, — повышается чувствительность груди, возникают зуд и даже боль. Это важные субъективные признаки, которые свидетельствуют — молочные железы готовятся к рождению ребенка. Внешние проявления изменений в грудных железах следующие: сосок несколько набухает, околососковый кружок (ареола) становится более темным и на нем появляются мелкие узелки — монтгомеровы железы; увеличивается и сама грудная железа (за счет увеличения железистых долек в размерах и в числе), на коже появляются белесоватые полосы рас­тяжения, сквозь кожу просвечивают голубоватые прожилки сосудов.

Рекомендуется:

— особенно тщательный гигиенический уход за грудью (ежедневно мыть и насухо вытирать);

— использование бюстгальтера из хлопчатобумажной ткани;

— слегка массировать грудь — особенно после появления моло­зива.

Отложение жира в подкожной клетчатке. Наиболее характерные места отложения жира — подкожная клетчатка молочных желез, подкожная клетчатка ягодиц и бедер, в области талии, а так­же на животе. Никаких практических действий, препятствующих этому, предпринимать не надо (никаких диет, никаких сжигателей жира!); красивую фигуру можно будет вернуть по окончании беременности — многие женщины становятся по-настоящему красивы только родив ребенка.

Пигментации на коже женщины. Мы уже говорили о потемнении околососкового кружка; происходит такое потемнение примерно на третьем месяце беременности; у брюнеток потемнение ареолы выражено больше, чем у блондинок. Пигментация в виде веснушек (иногда довольно крупных пятен) может появляться на лице. Родимые пятна становятся ярче. Участок более смуглой кожи — в виде темной полосы, идущей от пупка книзу, — определяется на животе; этот признак сохраняется в течение всей беременности.

Полосы растяжения на коже живота. Не у всех женщин эти полосы есть; и выраженность этих полос не у всех одинакова. У кого-то полосы растяжения исчезают вскоре после родов, а у кого-то остаются на длительное время.

Рекомендуется для предупреждения образования полос растяжения:

— делать регулярный самомассаж (поверхностный) живота;

— периодически смазывать кожу живота питательными кремами (против которых не будет возражать врач).

Пастозностъ лица и отечность ног. Опять же следствием гормонального воздействия при беременности являются некоторые отклонения в обмене веществ и удержание тканями повышенного ко­личества жидкости. Вес женщины при беременности увеличивается, и примерно четвертую часть от этого дополнительного веса со­ставляет вес жидкости, удерживаемой тканями и являющейся причиной отеков. Наиболее заметно отеки проявляются на ниж­них конечностях — особенно в ступнях, лодыжках и голенях; отечность ног увеличивается к вечеру, отечность выражена силь­нее, если женщине приходится много ходить или стоять. Несколь­ко реже у женщин при беременности бывает отечность пальцев на руках, но иногда эта отечность достаточно сильная — пальцы с трудом сгибаются. Еще один признак — пастозность лица.

При отечности ног рекомендуется:

— избегать долгой ходьбы и ситуаций, требующих длительного стояния (ожидание в очередях);

— регулярно устраивать себе отдых лежа; ногам при этом можно дать возвышенное положение (например, поднять на валик дивана);

— отдавать предпочтение разношенной обуви;

— при чересчур сильных отеках — обращаться за консультацией к врачу.

Увеличение объема живота. Некоторое увеличение объема живота можно заметить уже на восьмой — двенадцатой неделях беременности. Одна из причин этого увеличения — рост матки; другая существенная причина — отложение жира в подкожно-жировой клетчатке.

Прекращение менструации. Этот признак с уверенностью можно назвать первым. Однако, если менструация не «пришла» в свое время, не следует спешить с выводами, поскольку задержки ме­сячных — явление довольно частое, а причин для таких задержек много: то или иное заболевание, стрессовая реакция, смена привычной обстановки (во время поездки, например), прием каких-либо лекарственных средств и т.п.

Рекомендуется: обратиться за консультацией к гинекологу.

Цианоз и размягчение слизистой входа во влагалище. Один из вероятных признаков беременности — размягчение (рыхлость) и цианоз (появление синеватого оттенка) слизистой оболочки входа во влагалище. Этот признак определяется уже в начале беременности во время медицинского осмотра. Однако подобные изменения довольно часто имеют место и в предменструальный период. При беременности синюшную окраску обретает и слизистая влагалища; стенки влагалища разрыхляются и становятся более растяжимыми — организм женщины потихоньку готовится к родам.

Увеличение матки, изменение формы и консистенции матки. Перечисленные признаки определяются при бимануальном (двуручном) исследовании беременной женщины. Примерно с пятой-шестой недели беременност

Автор: Зайцев С. Добавлено: 03.06.2009 Просмотров: 31193 Рейтинг: Ключевые слова: признаки беременности, рвота, тошнота, отсутствие месячных